孕妇便秘吃什么好 通便偏方

在怀孕期间，孕妈妈可能会出现一些身体不适的现象，比如便秘。正常情况下便秘可以用药物以及食疗等两个方法来解决的。不过对于正处于怀孕阶段的孕妇来说，在能不用药的情况下尽量不要用药。那么孕妇便秘吃什么好呢?一起来看看小编介绍的*疗孕妇便秘的通便偏方吧!

孕妇便秘吃什么好？偏方一、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。将芝麻、核桃仁捣碎煮熟后冲入蜂蜜，分两次一日服完。能润滑肠道，通利**。

孕妇便秘吃什么好？偏方二、番泻叶6克，加红糖适量，开水浸泡代茶饮。 以上两个偏方假如无效，则应立刻就医，在医生的指导下服用通便缓泻药物。 下面再介绍几个煮粥的食疗偏方，也能通便减轻便秘症状。

孕妇便秘吃什么好？偏方三、芝麻粥。rdD疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。

孕妇便秘吃什么好？偏方四、无花果粥。无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。此方适合有痔疮的孕妇食用。 方三：柏子仁粥。取柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。 方四：胡桃粥。取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。