儿童抵抗力弱,感冒发烧是常有的事儿,一般来说宝宝发烧要先退烧,一般宝宝发烧都是由炎症引起的,饮食方面尽量选择清单的,消肿止痛的为上选。儿童发烧吃什么食物?下面让小编为妈妈介绍4款宝宝退烧食谱。
儿童发烧吃什么食物?炒绿豆芽:
1、把绿豆芽拣去杂质,洗净;
2、把锅烧热,放入植物油,烧至**热时;
3、将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成。
儿童发烧吃什么食物?米醋萝卜菜:
1、将萝卜洗净,切成小的薄片;
2、放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可;
3、食用时淋香油。
儿童发烧吃什么食物?西芹洋葱黄豆番茄汤:
1、黄豆洗净浸1小时,隔去水;
2、然后放入水中,连同姜片用慢*煲至熟透,将豆捞起,汤留用;
3、洋葱撕去外衣,洗净切片;
4、番茄入开水5分钟,取起去皮去核,切件;
5、青西椒洗净,去核切粒,西芹。
儿童发烧吃什么食物?鸭梨西米露:
1、将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;
2、捞去梨渣留汁;
3、将梨汁再煮沸,加入西谷米,小*煮至**透明;
4、再加入冰糖溶化即可。