宝宝到一定年龄都需要断奶,原先的辅食就变为主食了,这是妈妈就应该在宝宝饮食上更加花心思了。宝宝断奶后吃什么好?一起来看看宝宝断奶后的食谱**吧!
宝宝断奶后吃什么好?*腿土豆泥
材料:*腿肉、土豆、黄油。
做法:
1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;
2、取一大片*腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的*腿肉切碎;
3、把土豆泥、碎*腿拌在一起,加入一小块黄油;
4、吃时上锅蒸5分钟。
宝宝断奶后吃什么好?葡萄干土豆泥
材料:葡萄干、土豆、蜂蜜。
做法:
1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;
2、取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;
3、吃时上锅蒸5分钟。
宝宝断奶后吃什么好?花豆腐
材料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。
做法:
1、取半个鸡蛋大的一块豆腐,用*煮并研碎;
2、取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;
3、取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;
4、将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;
5、吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。