婴儿肚子胀气怎么办

婴儿肚子胀气几乎是不可避免的，婴儿肚子胀气怎么办?有几个简单的方法可以缓解胀气给宝宝带来的不适，只要在日常喂养和护理宝宝的过程中稍加注意。下面就来了解一下婴儿肚子胀气的护理吧!

婴儿肚子胀气怎么办?一、营养均衡饮食

如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

婴儿肚子胀气怎么办?二、培养饮食习惯

不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

婴儿肚子胀气怎么办?三、腹部**

适度的**能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻**宝宝的肚子。每次**5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

婴儿肚子胀气怎么办?四、异常胀气应速就医

总之，宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙。

婴儿肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，可适度地做腹部**促进肠道蠕动和排气，如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医。