宝宝添加辅食注意事项 时刻关注宝阿宝健康

婴儿的消化系统还不够完善，因此家长再给宝宝添加辅食时一定要注意，有些事物并不适合宝宝食用。下面就来了解一下宝宝添加辅食注意事项，时刻关注宝宝的健康。

宝宝添加辅食注意事项一、不要给宝宝吃过多的鱼松

有的宝宝很喜欢吃鱼松，妈妈喜欢把鱼松混合在粥中一起食用，虽然鱼松很有营养，但是也不能食用过量，因为鱼松是由鱼肉烘干压碎而成的，并且加入了很多调味剂和盐，其中还含有大量的氟化物，食用过多会导致氟中毒，影响骨骼、牙齿的正常发育。

宝宝添加辅食注意事项二、不要给宝宝吃过量的西瓜

到了夏天，适当地吃点西瓜对宝宝是有好处的，因为西瓜能够消暑解热，但是如果短时间内摄取过多的西瓜，就会稀释胃液，可能造成宝宝消化系统紊乱，导致宝宝腹泻、呕吐、脱水，甚至可能出现生命危险，肠胃不好的宝宝，更不能吃西瓜。

宝宝添加辅食注意事项三、不宜给宝宝的食物加调料

对于月龄较小的宝宝，肾脏功能还没有完善，如果吃过多的调味料，会让宝宝肾脏负担加重，并且造成血液中钾的浓度降低，损害心脏功能，所以，月龄较小的宝宝尽量避免食用任何调味品。

宝宝添加辅食注意事项四、不要给宝宝吃太多菠菜

有的家长害怕宝宝因为缺铁而贫血，所以，就让宝宝多吃菠菜补充铁，实际上，菠菜含铁量并不很高，*关键的是菠菜中含有的大量草酸，容易和铁结合成难以溶解的草酸铁，还可以和钙形成草酸钙，如果宝宝有缺钙的症状，吃菠菜会使佝偻病情加重。

以上就是小编介绍的宝宝添加辅食注意事项，希望对妈妈有所帮助。婴幼儿的饮食一定要注意科学喂养，营养搭配，以免引起不必要的麻烦，各位妈妈要谨记。