婴儿抵抗力弱怎么办

婴儿身体健康有赖于母乳喂养，各种营养均衡的物质都可以为宝宝健康成长有所帮助，为此，很多人关注如何提高宝宝的抵抗力，婴儿抵抗力弱怎么办?可以通过母乳来吸收营养物质，只要妈妈吃到，就可以间接为宝宝补充能量。

婴儿抵抗力弱怎么办？母乳喂养的宝宝，妈妈只要多吃吃菠菜能够补充丰富的维生素a和叶酸以及些维生素c和铁，新妈妈不仅可以炒给宝宝吃，而且还可以做些菠菜寿司、菠菜拌饭等会更吸引宝宝兴趣。

婴儿抵抗力弱怎么办？番茄中的番茄红素、胡萝卜素、维生素E以及维生素C使得番茄具有修补受损的细胞，保护细胞不受损害的功效，这样宝宝吃番茄能达到提高免疫力的目的。

婴儿抵抗力弱怎么办？新妈妈应该都知道胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素具有保护人体呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，因此宝宝多吃胡萝卜是非常有益的。红枣除了众所周知的补血功能之外还具有补益脾胃，养血安神功效，同时还能达到增加环磷酸腺苷活性、强身、保肝、抗变态反应等效果。