母乳喂养小技巧 你都知道哪些

新妈妈**次母乳喂养时肯定会遇到一些困难，很多新手妈妈都需要学习一些母乳喂养小技巧。对于母乳喂养小技巧，你都知道哪些？看看小编介绍的母乳喂养小技巧你是否都知道了呢？

母乳喂养小技巧一：怎样预防奶胀?

1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲**的认同感。

2、正确的含接姿势，**有效的吸吮，**应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。

3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮**，应该24小时吸吮8次以上，每侧**10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。

4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。

5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧**吸空，预防淤积性乳胀的发生。

6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。

7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。

母乳喂养小技巧二：**肿胀有硬块，该如何处理?

*先要寻找原因，例如婴儿有没有频繁吸吮;**含接姿势是否正确;是否无效吸吮;**是否受压致乳汁排不出;乳汁分泌是否太多。同时可以采取一下处理措施。

1、评估乳胀情况，寻找原因。

开奶迟或吸吮不够指导多吸吮;含接姿势不正确指导正确的喂哺含接姿势;托乳姿势不正确或**受压时指导产妇穿宽松的睡衣，大小合适的乳罩，睡觉避免**受压，喂奶时正确的托乳姿势。

2、如果婴儿能吸吮，要经常喂奶，这是*好的排出乳汁的办法。帮助指导采用正确喂奶**，采用不同的喂奶**，将**各部位的乳腺管通畅。

3、教会母亲正确的手法挤奶或用吸乳器吸出乳汁。

4、挤奶前可刺激喷乳反射，有利于乳汁排出：热敷**，按摩颈部和背部，轻轻按摩抖动、拍**，刺激**皮肤，让产妇喝一些热饮。

5、予以鼓励，帮助母亲树立信心。

6、遵医嘱用药如鹿角粉，或产后康复中心乳腺疏通。

母乳喂养小技巧三：**皲裂了该如何处理?

这要寻找原因，根据**皲裂的程度，给予合适的处理意见。

1、如果是母乳喂养姿势不正确，则要调整姿势。

2、喂完奶后挤一滴涂在**上，母乳中含有VE和其它促进愈合的因子，特别是后奶的油脂可以有助于皮肤保湿，促进伤口愈合。

3、使用**保护罩，防止衣物对**的摩擦产生疼痛。

4、水凝胶护垫可缓解**疼痛，促进伤口愈合。

5、对症处理。

**皲裂无破损，轻度疼痛时纠正喂哺姿势，使用辅助奶嘴继续喂哺，喂奶后做好**的护理;如单侧**破损，先以健侧喂哺;破损严重，疼痛难忍或有出血时暂停喂哺24-48小时，给伤口以修复时间，用吸乳器将乳汁吸出，注意调节舒适的压力，待皲裂好转再喂哺。

6、建议产妇使用**保护霜促进伤口的愈合。

母乳喂养小技巧四：母亲如果**凹陷扁平，又该如何进行母乳喂养?

对于生理上已经存在扁平或者凹陷**的母亲，*先应该让她们打消顾虑，正确认识孩子含接的知识，并建立信任，让她们相信我们能给予她们帮助。

1、*先要建立信心。婴儿吸奶时并不只是含住**，必须将**和乳晕含住，**在婴儿口中只占1/3。只要母亲**的伸展性好，孩子就能很好地含接**，**的形状和大小并不重要。

2、妊娠37周后指导孕妇做**十字操及牵拉或用**矫正器牵拉**。

3、分娩后让婴儿尽早皮肤接触、早开奶、早吸吮，不给孩子用奶瓶、奶嘴。

4、在孩子含接时，先牵拉**产生泌乳反射，再让孩子口张很大时迅速含接整个**乳晕。

5、孩子拒绝时可先将乳汁挤出一些吸引孩子吸吮，母亲应不断地和婴儿进行皮肤接触，使婴儿不饿时就开始去试着含接**。

6、尽量不要让**太胀，因太胀以后乳晕更不易含接，如已较胀，可挤软乳晕周围，并把乳晕捏成形送入孩子口中。

7、可采用多种姿势喂哺，这样有利于婴儿含接。

8、即使牵拉出**，宝宝仍无法含接时，可正确选用**保护器辅助哺乳，观察吸吮的有效性。

9、如做不到有效吸吮，可将乳汁吸出用喂杯喂。