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一般在宝宝0-3个月的时候,出于生长的需要喂夜奶是在所难免的。但是宝宝吃夜奶其实对消化和生长都有坏处。宝宝吃夜奶有哪些坏处呢？
夜奶害处一、严重影响妈妈睡眠
宝宝有夜奶习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。妈妈再次入睡往往较难，这样，反复折腾，严重影响妈妈睡眠。
夜奶害处二、过度喂养可能
一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
夜奶害处三、存在潜在危险
夜里喂奶，妈妈精神比较分散，可能会迷迷糊糊睡着，宝宝吃着，吃着也会在妈妈怀里睡去，这样存在宝宝的鼻孔容易被**或**堵住而引起窒息的危险。所以，妈妈要打起十二分精神。
夜奶害处四、不利于口腔健康，易长龋齿
长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
夜奶害处多多，其实妈妈们**可以给宝宝戒掉夜奶的。下面小编跟大家分享下方法和技巧!
1、减少白天睡眠，夜间推迟入睡。
5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。
若宝宝夜间要醒3～4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，这便是不良习惯。
对于这样的情况，应减少白天睡眠时间，夜间睡觉前2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。
睡前，吃饱奶，把尿，放在小床上，不要抱，让他自己入睡。
半夜醒来时，不给吃奶，可能会哭闹，让孩子哭1～2分钟，给予安慰。如果再哭。等1～2分钟再安慰，以后等更长时间再安慰，坚决不给吃奶。次日，夜间再延长等待的时间，坚持3～4天，孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯，能睡长觉了。
2、**心软，转移注意力
夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了，所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。总之妈妈要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者用其他办法转移注意力。
3、徐徐渐进、逐渐减少
要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯。
4、可以延迟一顿
可以先把宝宝晚上临睡前的*后一顿奶延迟，到10点左右。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝，如果刚开始尝试这方法时，宝宝喂水后仍然吵闹不止才喂奶。奶粉要冲得比平时稀一点，慢慢会延长连续睡眠时间。
5、及时添加辅食
4～6个月后，母乳已经不能**满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。给他喂足辅食，在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉、粥或者奶糕，夜间就不必喂奶了。
北京儿童医院主任医师刘春阳:
宝宝能喝奶粉，正常吃辅食，夜间停喂母乳，吃母乳的次数和量都会减少，逐渐的就过渡到生理性断奶，这种方式是*好的。
特别提醒：夏季炎热宝宝食欲不好，或生病可以推迟一点断奶的时间。
