范玮琪哄娃哄要崩溃 如何让宝宝睡个安稳觉

范玮琪在微博“抱怨”称，哄娃睡觉哄到崩溃。原来双胞胎哥哥飞飞吃完奶后不入睡，眼见下一次吃奶时间就快到了，飞飞还精神奕奕，这让为娘范玮琪很“抓狂”。

“1个喝完奶了精神奕奕眼睛瞪得大大的怎么样都不肯睡，1个奶喝到1半就呼噜呼噜跟周公下棋去了。。。。飞你再不肯睡等一下又要到下1轮喝奶时间了怎么办啦(妈妈哄睡哄到小崩溃中)”

掌握八个**让宝宝晚上睡个安稳觉

1. 吮吸——不论是**、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你;

2. **——各种轻拍和**都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要**他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

3. 音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿;

4. 运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动;

5. 新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好;

6. 胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背;

7. 洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用;

8. 带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。