影响宝宝健康六雷区 妈妈千万别踩

宝宝的健康成长，是每位妈妈都关心的事。而有的妈妈对宝宝的健康，总是表现出过于担心，以至于做成了影响宝宝健康的事。那么哪些事事影响宝宝健康的呢？影响宝宝健康六雷区，妈妈千万别踩。

影响宝宝健康一怕吃饭逗乐。

宝宝如果在吃东西，特别是米饭、花生、糖块、果冻等颗粒物、块状物时，家长千万别逗他笑。不然宝宝很可能被呛到，食物一旦堵住喉部，时间长了很容易引起窒息。*都儿研所儿童**科副主任医师李海鹰指出，这种意外多发在过节时，家里人多热闹，宝宝会分神。家长要培养孩子吃饭时专心致志的习惯，并且教他充分咀嚼食物。

影响宝宝健康二怕没病乱补。

很多家长生怕孩子营养不够，输在起跑线上。于是，**品成了宝宝每日食谱上的“常客”。俗话说，药补不如食补。**正常的三餐，多吃蔬菜、水果，注意膳食平衡，基本就能满足正常成长需要，只有孩子经医院诊断缺乏某种微量元素时才该对症补充。

影响宝宝健康三怕肚子着凉。

“小孩的消化功能发育不完善，腹部如果受凉，很容易引起腹泻、消化不良、感冒发烧等。”天冷的时候，更要**保护宝宝的肚子。上衣*好选能**盖住腹部的，也可以选择背带裤。晚上睡觉时宝宝如果不老实，爱踢被子，家长可以给他穿件小肚兜或小背心。

影响宝宝健康四怕脑袋被晃。

宝宝困了或哭闹时，很多家长会抱着他们摇晃，但北京儿童医院儿童**中心主任医师刘春阳指出，把孩子放在膝上抖动、抱着他快速上下左右晃动等动作都很危险。因为宝宝的脊柱缓冲系统没有发育**，这种小频率快速振动，容易使他们患上“摇婴综合征”。家长可以把宝宝轻轻地抱在怀中，慢慢地抚摸他的后背、四肢，还可以哼一*柔缓的摇篮曲，安抚宝宝的情绪，让他感到安全、放松。

影响宝宝健康五怕鞋不合脚。

瑞士一项*新调查发现，大多数学龄儿童鞋子都不合脚，因此造成脚部受伤。李海鹰建议，宝宝开始学步时，就要根据脚的大小、胖瘦、足背高低等选鞋。试鞋时，可以稍大半号，给脚的生长留出空间。此外，鞋面要透气，避免闷脚、滋生细菌。尽量少穿皮鞋，多穿透气性好的运动鞋。

影响宝宝健康六怕洗澡水太烫。

洗澡水的温度比体温略高即可，即便在冬天，如果室内温度适宜，用38℃~40℃的水就可以了，太热会伤害宝宝娇嫩的肌肤。而且，过大的温差也容易导致孩子生病。