孕妇四个月睡姿怎样好

孕妇四个月睡姿怎样好?怀孕四个月后，胎儿迅速生长发育，子宫也慢慢的变大了，孕妈妈的身体开始变得笨重起来，因为心脏负荷的增加，孕妈妈可能会感到心悸等症状的发生，所以这段时间要选择好正确的睡眠姿势，那么，孕妇四个月睡姿是什么?一起来看文章介绍吧。

孕妇四个月睡姿怎样好?孕妈妈的睡眠姿势*好选择左侧卧位，这样可以使回心血量增加，以促进孕妈妈全身营养的的供应，特别是大脑洋气的供应，可缓解其嗜睡的发生。

孕妇四个月睡姿怎样好?孕妈妈的睡眠姿势*好选择左侧卧位，这样可以使回心血量增加，以促进孕妈妈全身营养的的供应，特孕妇四个月睡姿怎样好?如果孕妇选择仰卧的话，增大的子宫还可能**下腔静脉，使回流到心脏的血液量急剧减少，大脑的血液和氧供应也会随之减少，对全身各器官的供血量也明显减少。这时孕妇会出现胸闷、头晕、**、呕吐、血压下降等现象，医学上称为“仰卧位低血压综合症”。

以上是小编带来的关于孕妇四个月睡姿的相关介绍，孕妇四个月睡姿好处是:左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的**，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。