宝宝增加抵抗力,如何增加?运动。宝宝会走路后,*好能够天天带着宝宝去户外运动,小孩子都喜欢在户外运动,运动可以增强宝宝的体质,这是妈妈们都知道的。
宝宝增加抵抗力,如何增加?大家都知道阳光照射在皮肤上会促进体内生成维生素D,而维生素D可以帮助吸收钙质,所以即使你补再多再好的钙,没有维生素D就吸收不了,*后只会排出体外。宝宝在户外呼吸着新鲜空气,沐浴着温暖阳光,对宝宝的健康非常有好处。
宝宝增加抵抗力,如何增加?补水。宝宝的身体一旦缺水就会出现很多问题,*常见的就是上*了,上*本身就很难受,而且使机体的抵抗力减弱,这时宝宝如果再受了点风寒,就会感冒。据说缺水了还会影响智力发育。可有的时候宝宝就偏偏不爱喝水,怎么办?
宝宝刚生下来让让他养成喜欢喝水的习惯,就算不喜欢喝,但每天给他喝一点,以至养成习惯,宝宝就会爱上喝水,有时可以在水里加点葡萄糖,葡萄糖是单糖,可以直接吸收,不会造成肠胃负担。
宝宝增加抵抗力,如何增加?饮食。宝宝的体质特点,饮食一定要清淡且易于消化吸收,还要营养全面。营养全面并不意味着食材一定得**,平常的食材就会带给宝宝充足的营养,关键是给宝宝更多的尝试,不能让宝宝偏食。