宝宝感冒咳嗽食疗法 有效解决宝宝感冒咳嗽

天气变化快，宝宝很容易就感冒咳嗽，对于长期的、反复发作的慢性咳嗽，药太苦，宝宝不愿意喝。宝宝感冒咳嗽食疗法，可以****宝宝长期的、反复发作的慢性咳，宝宝也愿意喝。

宝宝感冒咳嗽食疗法一：用生姜、红糖、大蒜。

宝宝患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的*疗作用，如果宝宝同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小*煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝才肯喝。

宝宝感冒咳嗽食疗法二：烤橘子。

将橘子直接放在小*上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。*好配合大蒜水一起吃，**2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

宝宝感冒咳嗽食疗法三：山药粥。

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放*上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝*好在空腹时食用，可以分2~3次给宝宝食用。需要注重的是，山药煎煮时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。