宝宝多大才能吃烧烤？3岁以下最好别吃

在寒冷的季节，热腾腾的食物总是能令你食欲大增，无论是大街上叫卖的热腾腾的红薯，还是家中亲人熬了许久的爱心汤……如果遇上冬日暖阳，那么户外烧烤也是很多人*好的休闲方式。

不过，家有小宝宝的妈咪恐怕会多一份思量：小宝宝能不能吃烧烤呢?或者说应该多大才能吃烧烤呢?

烧烤是是人类*原始的烹调方式，人们将一些生肉、蔬菜甚至是水果置于烧烤架子上通过热干空气来加热食物。关于烧烤的不健康说法有很多，比如烧焦的食物会致癌，烤肉中的油如果溅到炭*上会产生有害物质等……即便是大人，经常吃烧烤也是不利于健康的。

3岁以下宝宝*好别吃烧烤

宝宝几岁能够吃烧烤?这个并没有统一的说法，但是一般建议宝宝在3岁以后才吃烧烤，主要有两个方面的原因。

*先，户外烧烤一般以肉类为主，比较少有蔬菜和其他事物，对于3岁以下的宝宝来说，肠胃消化功能发育还不够完善，如果吃了较多的肉类非常容易消化不良，进而发生胃肠疾病。

其次，户外烧烤一般是由自己来操作，出现烤肉不熟、食物烤焦、或是食物受污染的情况并不少见，这样的食物如果被宝宝吃下，显然是不利于健康的，甚至将因此产生腹泻或食物中毒。

近年也非常流行一些室内烧烤，比如韩国烧烤，对宝宝来说，无论是哪一种烧烤，这种饮食方式显然并不是健康的，但是室内烧烤相对来说更健康一些，只要孩子可以开始吃坚硬的肉类，并控制好孩子的食量，还是可以尝试的。