怀孕后叶酸吃到什么时候?

2014-10-25来源 : 互联网

叶酸吃到什么时候?根据中**养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。因为女性体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能升高的。

叶酸吃到什么时候?怀孕前三个月就应该要吃的,在孕早期,医生通常会建议孕妇多摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统 发育。胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17~30天,此时如果叶酸摄人不 足,可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效 地预防胎儿神经管畸形。

叶酸吃到什么时候?怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形 3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷 另外早产,胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防效果 哺乳期吃还能促进乳汁分泌,提高母乳喂养质量 不过注意不要误服5毫克的叶酸片,这个是用来*疗*幼红细胞性贫血的,误服会影响锌的吸收

叶酸吃到什么时候?女性要补充叶酸一般是在怀孕前三个月就开始补充叶酸片,因为叶酸片比食疗天然叶酸补充,身体吸收的要好。每天服用0.4毫克叶酸片一直吃到怀孕后的三个月,就可以停止服用了。当然孕中晚期你仍可以继续服用叶酸片,剂量和孕早期相同,但对一般膳食均衡的孕妇,孕中晚期也可以不用额外补充叶酸。

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