没怀孕可以吃叶酸吗?

没怀孕可以吃叶酸吗?在怀孕前三个月是需服用叶酸片为好，可有效防止胎儿神经管畸形。但是如果服用三个月后没有成功受孕的话，不要长时间的再服用，是需停止服用为好。可在怀孕后的前三个月再服用叶酸片就可以了

没怀孕可以吃叶酸吗?育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用。

没怀孕可以吃叶酸吗?叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，**十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。

没怀孕可以吃叶酸吗?如果你准备要宝宝，应该在准备的前三个月服用叶酸，据医学研究，每天需要的叶酸量是0.4mg，在妊娠3个月以内，正值胎儿神经管发育关键期，给孕妇补充足量的叶酸，可明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降。准备结婚的女性及孕早期时，注意摄食富含叶酸的食物十分必要。