婴儿苹果泥的做法是怎样的?宝宝添加辅食之后,可以将苹果切半,用勺子在切面上轻轻刮下苹果泥,那就是了。
婴儿苹果泥的做法?
1. 将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。
2. 或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。 苹果泥的做法小贴士制作要诀: 苹果要去掉皮,刮子或匙要洗净消毒,再给婴儿刮泥喂食。
健康提示: 苹果含有丰富的矿物质和维生素,婴儿吃苹果可补充钙、磷,预防佝偻病。还具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血具有较好的*疗作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜。制作成苹果泥更容易消化。食物相克: 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食。 注意刮子或匙一定要洗净消毒。婴儿苹果泥的做法就是这么简单!