宝宝生长发育快,不论采用哪种喂养方法,都必须适时添加辅助食品,以补充营养,同时也可因添加辅食逐渐改变食物的质量,让宝宝胃肠逐渐适应其他食物,为断奶做好准备。给宝宝添加辅助食品,应掌握以下几个原则:
原则1:由流食到固体食物:一般应先加流食如米汤,以后再加半流食,渐渐增加固体食物。
原则2:由少到多:添加食物*初可少喂些,以后逐渐增加。
原则3:由一种到多种:添加食物时,每次只能加一种,经过4-5天,如果宝宝没有消化不良或过敏反应,精神食欲均正常,再添加第二种,切勿操之过急。
原则4:选择恰当时间:添加辅食*好在喂奶之前,因为饥饿时容易接受辅食,在孩子有病或炎热夏天,可暂缓添加。
原则5:注意卫生:添加辅食*好要定时定量,吃的东西要新鲜,注意食品卫生。