母婴网
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导语：冬天是疾病肆虐的季节，宝宝的呼吸道和消化道很容易遭受病菌的侵入。所以妈妈们一定要做好预防和居家护理，让宝宝安然地度过整个冬天。
在宝宝出生后，父母*担心的莫过于生病。但是，宝宝的抵抗力确实很弱，所以生病终归是一件无法避免的事。因此，只能在*大程度上减少宝宝生病的次数，所以预防胜于*疗就显得更为重要，这样才能为宝宝打造一个更健康的成长环境。
一哺喂母乳
母乳中含有多种酵素，能够帮助吸收营养素，并且含有多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、白细胞、补体及溶菌素等，帮助宝宝增强抵抗力，使宝宝不易患上中耳炎、下呼吸道感染及胃肠道感染等疾病。另外，母乳中还含有抗炎及免疫调节因子，也有研究发现吃母乳的婴儿不容易患上儿童期糖尿病及儿童期癌症。因此，为了宝宝健康，还是应该多哺喂母乳。
二按时接种
为了增加宝宝的抵抗力和提高公共卫生环境的质量，宝宝从一出生开始就需要按时进行预防接种。如果经济状况许可，在不影响生长发育的前提下，宝宝可以多接受一些疫苗的接种。从流行病学与感染医学的观点来看，只要按时以正确的方式施打疫苗，的确能够增加预防效果。
TIPS：疫苗小常识
轮状病毒疫苗
轮状病毒疫苗的保护效果达**以上，即使被感染，症状也非常轻微。宝宝感染轮状病毒后往往有明显的水样腹泻，需住院*疗，严重时可能会影响到肾功能。
出生满6周的婴儿即可接种轮状病毒疫苗，此疫苗有2种，一种需要接种3剂，分别在出生后2、4、6个月接种，另一种则在出生后2、4个月接种，总共打2剂，这2种疫苗的具体情况应咨询接种中心的医师。
流感疫苗
因为每年流行的流感病毒的类型都不相同，流行前相关医学机构会评估本年*有可能流行的病毒类型来制定针对性的疫苗。虽然研发时不可能涵盖全部病毒，但是接种疫苗后，即使感染其他类型的流感病毒，产生的症状也比较轻微。
满6个月的宝宝和成年人、老年人皆可施打流感疫苗。出生6个月至3岁的宝宝**次接种须施打2剂，间隔一个月，剂量为成人的一半;3～7岁的孩子**次接种也是要施打2剂，不过剂量与成人相同;7岁以后则施打一剂即可。
出生6个月至2岁、抵抗力较差的幼儿，65岁以上以及本身有心脏、肾脏疾病、糖尿病等的老人都应该接种流感疫苗。至于健康成人虽然感染病毒后的症状较轻微，但是站在公共卫生的立场，建议尽量接种，以降低病毒传染的几率，尤其是家中有婴幼儿或老人的，更应该接种疫苗以保护家人。
当然，即便事先注射了感冒预防针，也不能让宝宝**避开感冒，尤其是复杂多变的流行感冒。因此，当流行感冒高发季节来临时，尽量不要带宝宝到人群拥挤的地方，比如游乐场、超市等。如果必须要到公共场所去，也应提前做好防护工作，比如戴好口罩、勤洗手等。
三经常洗手
很多疾病都是通过手部接触来传染，而预防宝宝生病的*好方法，莫过于在接触宝宝之前**做好清洁的功课。其实，仅仅是勤洗手也不够，如果家长下班回家后能进一步地做些清洁工作，比如洗把脸或冲个澡，那么对宝宝来说将更为安全。毕竟外面的环境太复杂了，很多细菌都可能跟随你回家去。
这样洗手，更干净!
1湿：在水**下把手淋湿，包括手腕、手掌和手指在内，都要充分淋湿。
2搓：双手擦上肥皂，搓洗手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，*少要搓洗20秒。
3冲：用清水将双手**冲洗干净。
4捧：在洗手之前开水**时，手上的病菌可能已经污染了水**，因此洗完手应该捧水将水**冲洗干净，或用纸巾垫在手上来关闭水**。
5擦：以干净的纸巾将双手擦干。
