4~6个月宝宝蔬果辅食

导语：婴幼儿时期是宝宝成长速度*快的阶段，爸妈在喂养过程中不仅要满足宝宝的奶水或奶粉营养，还需要额外补充一些补充营养素和矿物质，水果和蔬菜就具有很丰富的维生素，含有是宝宝成长过程中必可不少的营养。

一般来说，1～3个月的婴儿可适当的用奶瓶喂菜水、果汁，4个月以上的婴儿，可适当喂些菜泥、果泥。这些汁、泥食物，需要采用新鲜***的原料，随做随用。

4~6个月宝宝蔬果辅食做法

1、胡萝卜汤

主料：胡萝卜50克。

辅料：白糖5克，清水适量。

制法：(1)将胡萝卜洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。

(2)用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。

特点：味略甜，富含胡萝卜素。适宜于3-5个月婴儿饮用。