乳铁蛋白宝宝的健康卫士

小宝宝刚出生的时候，看起来有娇弱又无力，不过不必担心，妈妈的乳汁中提供了各种营养帮助宝宝健康成长。其中*重要的营养元素之一就是“乳铁蛋白”。初次听到这个名字，也许你感觉有些陌生，那么请倾听我们的小宝宝和乳铁蛋白的对话吧，相信你一定会对它刮目相看的。

我是谁?

BABY(宝宝)：你是谁呀，我好像从来没见过你?

LF(乳铁蛋白)：你虽然看不见我，可是我对你很重要的，因为我是你的健康卫士。我的名字叫“乳铁蛋白”(英文Lactoferrin简写LF),我是与铁元素相结合的一种蛋白质，也是一种机体防御因子，我可以帮助你抵御各种有害细菌和病毒的入侵，让你不生病或者少生病。

我在哪里?

Baby：可是你在哪里呢?我怎么能找到你?

LF：我在你每天吃的母乳里，当你美美地吸吮妈妈乳汁的时候，我就随着母乳进入到你的消化道里了。尤其是在初乳中，我的含量非常丰富。有了我的保护，你在刚出生尤其是头半年之内，是很少生病的。除了母乳之外，在你的眼泪、鼻涕、唾液等分泌物中，都能找到我。

妈妈的母乳是金

Baby：单凭妈妈的乳汁，我就能获得足够的营养和防御能力吗?

LF：是啊，每100ml妈妈的初乳中，我的含量就有大约600mg呢，在妈妈分娩三周后，我的含量也有200mg左右。牛奶中也能找到我，不过每100ml牛奶中只有20mg。我在人乳中的含量是在牛乳中含量的10倍!所以说，任何乳品都比不上妈妈的母乳更珍贵呀。有了我，有了母乳的免疫保护，你才能健健康康，把病菌拒之体外。

猜猜我的本领?

Baby：可是你那么小，怎么有这么大的本事呢?

LF：因为我是一种具有超强能力的蛋白质啊。除了抗菌之外，我还有好几样本事。下面看看我的*门武艺吧。

1.我能抗菌和抗病毒，我不仅具有抑制细菌生长和杀菌的功能，还能阻止病毒进入你的体内。

2.我能够促进肠道有益菌(如双歧杆菌)的增长，帮你的肠道保持良好的消化功能。

3.促进你的肠道对铁元素的吸收，满足你的身体对铁的需求。

4.我能调节你的免疫系统，帮助你增强免疫系统的战斗力。

我还能抗氧化、抗酸化、对细胞增殖调节……总之，我是一种多功能的蛋白质，一种**的营养素。

宝宝吃了一惊，没想到看不见的小小乳铁蛋白竟然有这么大的本领：“我一定要好好吸吮妈妈的乳汁，吸收好多的乳铁蛋白，这样我才能快快乐乐，健康长大。妈妈也会更开心。”