说“不要哭了”对孩子没有效果

当孩子一个劲的哭泣时，家长难免会变得心烦意乱，而我们常常制止孩子哭泣的语言就是“不要哭了”。但是，这样的说法根本没有用，还会让你觉得孩子不听话而更加生气。其实，要想孩子停止哭泣，应该先了解孩子是为什么而哭，这样就能够得出应对的措施了。下面就一起来分析一下该怎么让孩子停止哭泣吧!

1 去了解他的感觉。“因为你想要吃饼干，所以你觉得很沮丧。”“我知道你真的很想跟爸爸一起去。”哭泣通常是孩子希望能通过这种方式被了解。确认原因可以帮助你了解孩子需要被了解的部分，也可以帮助他停止哭泣，转移他难过或生气的情绪。

2 如果哭泣是孩子操纵的行为(例如，你说不能再吃冰淇淋了，孩子就开始哭)，简单地忽略孩子哭泣的行为并且离开房间。

3 要确定哭泣是否与睡眠不足或者不良的饮食习惯有关。如果是这样，及早准备上床，或睡个午觉，或者有一些休息充电的时间。观察孩子的饮食习惯，确定他的三餐饮食正常，还有健康的点心，让吃东西的间隔不超过三个小时。

4 增加孩子在生活当中与他的重要成人一对一的相处时间。有时哭泣是为了获得关注。记得要在孩子哭泣之前去关心他，而不是在他哭泣时给他关心的奖励。

5 了解孩子天生就是一个比较敏感特质的人。运用常见的原则和这类型的孩子相处，使用坚定的口气去强调你所要表达的，并且试着使用其他原则方法，例如，让孩子分心，或者用幽默的方式让他**哭泣。要避免太过严格，因为这将导致孩子继续哭泣。

6 使用索引卡片(或小纸片)，做十张显示愉快表情的卡片，在卡片上画上明亮的黄色。在卡片背面画上难过的表情，并且着上蓝色。在卡片角落戳洞并且用毛线穿过，把卡片串在一起。可以把卡片挂在纸板上或者是钥匙圈上，在早上向孩子显示微笑表情的卡片，跟孩子解释每次当他哭泣时，你就会把一张愉快的表情翻过来变成难过的表情。如果每天结束时，愉快表情的卡片比难过的表情更多，当孩子穿上睡衣时，你将会读一本故事书给他听(或者可以用孩子希望的事情代替)。通常，只要表情卡片就足以激励孩子的表现。(可以预期到的是，当你**次将愉快表情的卡片翻转成难过表情时，孩子会有很强烈的反应。因为孩子可以很直接看到这个变化，这时候孩子通常会很生气。)

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