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孩子刚萌出的乳牙是雪白学步的，那是因为孩子没有接触到多少食物，主食基本上全部是奶水，但是随着宝宝的辅食增加，主食也随着慢慢丰富，妈妈们就要多留心宝宝的牙齿变黄变黑了。
其中有三类食物是*容易让宝宝的牙齿变黑变黄，妈妈们一定要注意啊!尽量少让孩子吃这三类食物。
1、含糖多的食物
含糖量较高的食物，比较典型的就是糖果，蛋糕这一类含糖量很高的食物，含糖量高的食物一般黏性比较强，这类食物食物容易附着在牙齿表面和牙齿缝隙中，慢慢发酵直到腐蚀牙釉质，细菌慢慢在牙齿表面聚集，就很容易发黑发黄，慢慢形成蛀牙。
2、碳酸饮料
现在很多小孩喜欢和碳酸饮料，尤其是可口可乐一类的饮料，大部分的碳酸饮料中都含有甜味剂、糖和二氧化碳，长期饮用会腐蚀牙齿，导致蛀牙滋生。
3、带色素的食物
很多零食都带有色素，这些色素隐藏着巧克力、果汁饮料或者其他有害零食里面，这些食物色素会残留在牙齿表面，时间已久，这些色素就会形成外源性色素沉积，使牙齿变暗变黑。
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