宝宝健康需要辅食荤素搭配

有不少家长在问，宝宝吃肉好吗？肉类食物是人体获取优质蛋白质和必需氨基酸的重要来源，大量的蛋白质对于生长发育迅速的宝宝来说更为重要。而且从古人所说的““五谷为养，五畜为益”中表明饮食是需要合理的荤素搭配的，可见五谷杂粮和肉类对人体都是非常重要的。因此，让宝宝的辅食荤素合理搭配吧，让宝宝得到足够的营养更健康的成长。

荤素搭配的好处

1、可以提高食物蛋白质的质量和利用率，食物所含的不同的氨基酸排列具有互补性。

2、可以使不同食物脂肪保持合适的比例：保证必需脂肪酸的入量，同时不增加饱和脂肪对脂肪代谢及心脑血管系统的压力。

3、可以促进膳食中铁质的吸收。

4、可以改善膳食中钙和磷的比例。

5、保证摄入足够的各种维生素，保证脂溶性和水溶性维生素摄入的平衡与充足。

6、可提供足够的膳食纤维。

所以，要想宝宝身体棒棒，妈妈安排的饮食就要注意荤素搭配。以下小编为大家推荐两款荤素搭配的营养米粉产品，可以让半岁的宝宝也与良好的饮食，而且食用方便，可以为妈妈们省心哦。

亨氏金装DHA+AA三文鱼胡萝卜配方营养米粉

规格：200g

价格：28.8元

适用年龄：8-36个月

小编点评：

鱼肉蛋白既优质又容易吸收，特别适合胃肠道消化能力较弱的小宝宝。三文鱼除了富含优质鱼肉蛋白外，还有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助宝宝视网膜及神经系统发育。胡萝卜富含胡萝卜素(维生素A原)，可在体内转化成维生素A，帮助视力发育。三文鱼与胡萝卜的搭配，是绝佳的“养眼”餐。

亨氏金装DHA+AA牛肉番茄配方营养米粉

规格：200g

价格：28.8元

适用年龄：8-36个月

小编点评：

番茄牛肉本身就是一道美味的佳肴，添加到营养米粉中，除了美味外还有丰富均衡的营养。

牛肉脂肪极少，富含优质蛋白质、氨基酸，满足大龄宝宝生长发育能量的消耗。番茄的营养价值也非常高，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质有助于营养的消化和吸收，含有的番茄红素，更是具有良好的抗氧化作用。

亨氏金装智多多配方营养米粉，独有金智多™营养源，能为宝宝脑部发育所需提供充足的营养!

金智多™营养源由五大营养素Alga DHA+AA，牛磺酸，胆碱，维生素组合，矿物质组合组合而成，五大营养素均衡配比、协同作用，帮助宝宝脑部发育。

产品选料优质，口感风味都非常适合宝宝，荤素搭配更营养。

这款营养米粉还添加了DHA/AA，并以1：2科学配比DHA，有助宝宝大脑发育。独特的含奶配方同样提供着丰富的优质蛋白，促进宝宝成长发育。

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