适合夏季的营养辅食

夏天是孩子生病的高峰期，饮食、补水等等因素，常常导致宝宝的各类疾病。也由于天气炎热，许多病症都较难及时治愈。那么哪些疾病是宝宝最易患上的呢?又该如何预防呢?这里就说一些常见的宝宝夏季病症，以及该用什么营养辅食搭配来应对。

食物容易变质

天气热，易引起食物变质的因素，苍蝇的活动也会给食物的卫生带来影响。细菌、病毒感染，其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可能引起宝宝胃肠功能紊乱，甚至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。宝宝大量出汗，也是宝宝腹泻的常见原因，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就极容易腹泻。

亨氏苹果胡萝卜汁

参考价格：5.5元

适合年龄：4-24个月

产品成分：苹果原浆、胡萝卜原浆、橙浓缩汁、维生素C

小编点评：膳食纤维有助肠道健康，这款蔬果汁含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，促进铁的吸收;它不添加防腐剂、人造色素及香料;采用专业的蒸煮方法，能够锁住营养，而且采用真空灌装，避免食物在夏日损坏。最重要的是，它的口味香甜，是宝宝开胃、消化的绝招哦。

不及时补水易引发脱水

炎夏气温高、气候干燥，宝宝通过排汗而丢失大量的水分，极易导致宝宝脱水，医学上称为婴儿夏季脱水热。如果不及时补充水分，就会引起宝宝发热，有时体温可达39℃到42℃或者中暑。

症状：前期无明显症状，宝宝一旦有不明原因的哭闹不停、烦躁不安，妈妈就要小心了。出现这种现象，妈妈们应及时给宝宝补充足量的水分。

格莱雪婴幼儿冰川水

小编点评：这款根据婴幼儿特殊体质和生长需求的婴幼儿专用水最近很受家长青睐，目前人们日常饮用的矿泉水、纯净水等，都是按照成年人的标准来设计的，而这款婴幼儿专用水引用优质冰川水，具有的天然低氘、低钠、低矿化度等特征，更适合婴幼儿的特殊体质和生长发育需求;在设计上，它采用“直饮型”设置防尘盖，双重卫生防护，满足婴幼儿少量多饮的特点。作为夏季补充水分，有条件的家长不妨一试。

凉爽食物引发肠胃炎

很多家长为了给孩子解暑，都会给宝宝多吃凉菜、凉饮、凉茶等，这虽然能解一时暑热，但大量进入胃肠道后，不仅会导致胃肠道血管骤然收缩，血流量减少，引起胃肠道痉挛性收缩。冷刺激还会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，影响消化液的分泌，使免疫力下降。

症状：腹痛、腹泻、消化功能下降、呕吐、肠炎

亨氏混合蔬菜营养米粉(袋装)

参考价格：18.9

适合年龄：6至36个月

主要原料：绿色大米、番茄、胡萝卜、菠菜、豌豆、白菜五种蔬菜

小编点评：这五种蔬菜都含有人体生长所必需的多种维生素和矿物质，在炎热的夏季，补充维生素能增强抵抗力，而且多食蔬菜还能降低体内燥热，调理体质;在生产工艺上，它能够保存食物中的各种营养成分，还科学强化铁、锌、钙，还特别添加了独特的科学组合益生元，有益于宝宝的生长发育。

要想帮助宝宝健康度夏，妈妈们需要打醒十二分精神，更需要在预防疾病的同时为宝宝补充营养，既远离了疾病，又补充了营养，这才是至善至美的结果哦。