囧!2岁前脂肪摄入过少也是成年后肥胖的原因

为了防止家里养个小胖墩，很多细心的妈妈为宝宝准备的食物都是经过精心安排的，排除掉了一切带有高脂肪含量的食物，预防肥胖症是要从婴儿时期就开始，但是近日法国专家的研究表明2岁前的婴儿如果脂肪含量摄入不足，也是影响成年后肥胖的一大原因，所以，从现在起，妈咪们就要开始改变了宝宝的饮食方针了，

法国国家医学与健康研究院的专家们对此进行了长达20年的研究。结果发现，2岁前摄取脂肪少的孩子，长大后的腰围更粗，脂肪更多。调查也发现，他们体内的瘦素(一种增加食欲的激素)水平高于其他人，这也意味着体内脂肪比例更高。

该研究负责人玛丽·罗兰表示，在出生的前两年，孩子的新陈代谢水平就会基本稳定，若此时家长供给的脂肪量很少，他们的身体更不易适应未来脂肪量的增加。事实上，这几十年肥胖症的流行，与儿时摄取脂肪量过少有关。专家建议，儿童在2岁前可选择饮用全脂牛奶，或在辅食中添加半勺食用油。2岁后，可逐渐减少脂肪摄入量。