四大生活细节容易造成不孕

　　有些爸妈想要孩子，但怎么都没有怀上，到医院去检查也没有发现问题。这是为什么呢?其实是夫妻两人在生活中的一些生活小细节而导致不能怀孕。　　生活细节一：孕前男性洗桑拿　　想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。　　专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。　　生活细节二：孕期使用美白化妆品　　很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。　　专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。　　生活细节三：防电脑辐射需带围裙　　“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢?是不是不能接触电脑了?”众多准妈妈们对此忧心忡忡。　　专家提醒：据世界卫生组织的调查，电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以，如果妈妈们不放心，最简单的方法就是：可以带一个围裙，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝。　　生活细节四：炒菜用加碘盐还缺碘　　“我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?”很多妈妈都提出了这个疑惑。　　专家提醒：妇产医院曾经对1000名孕妇做过调查，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒 菜过程中放碘盐。黄教授说，这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品 补碘。　　各位你们有没有犯过这样的错呢?至少最后一项我想就有很多人都是这样做的。当然这样的小细节很多，想要了解更多，可以看一下养生的书。