如何让宝宝抵御寒冬“干燥袭击”

冬季天气干燥，若是不注意增强宝宝自身抵抗力，便很容易生病，因此，家长要好好调理宝宝的饮食，让宝宝滋润过冬。那么。面对宝宝诸多的干燥问题，该如何是好呢?下面来看小编支招，教您让宝宝抵御寒冬“干燥袭击”!

如何让宝宝抵御寒冬“干燥袭击”

水果应当被“吃”而不是“喝”，否则营养功效会大打折扣!

8个月以上、能顺利“咀嚼”烂粥、烂面条的宝宝，还可以适量添加木耳碎(或银耳碎)，以及绿豆泥、玉米泥、小米粥等杂粮，帮助清理肠道。

1岁以内的宝宝容易出现食物过敏，所以，最好不要添加草莓、樱桃、芒果等水果。

怎样让小宝宝吃坚果呢?可以先用料理粉碎机打磨成粉，然后煮在粥里，喂给宝宝吃。以免宝宝咀嚼不了，或发生呛咳、误吸的危险。

温馨提示：年轻的父母，只要你用心、细心，宝宝在干燥的冬季也能“水水润润”的!大家要重视宝宝的饮食，调理好宝宝的身体，这样才能让宝宝顺利度过冬天。